Taso 4
Taso 4 -ryhmien tavoitteet
Kuivalla:
Oppia käsiliikkeen yhdistäminen asentoihin: A-C-H-B-E-1/2-kierre käsiliikkeellä trampalla
Oppia oikonojapompusta vatsalle + 1/2-kierre kokoselälle trampalla
Oppia pompusta ja juoksuvauhdista lentokuperkeikka ja eteenpäin voltti (102C)
Harjoitella eteenpäin volttia akrolla, trampalla ja kuivalaudalla
Harjoitella päävolttia
Harjoitella puolivolttia
Oppia käsiltä siltakaato + ylös takaisin käsien kautta
Oppia siltakaato taaksepäin + ylös käsien kautta
Harjoitella arabialainen
Vedessä:
Harjoitella 101C 3 m:stä
Harjoitella 102C (103C) 1 m:stä
Harjoitella 401C 3 m:stä
Harjoitella 201C 1 m:stä
Oppia ulospäin linkkari reunalta